Y Tế Dự Phòng Quảng Ninh
Hội y hoc dự phòng
CAPNHATSXH
DS vacxin
SXH
KHÔNG LĂNG QUĂNG, BỌ GẬY, MUỖI- KHÔNG CÓ SỐT XUẤT HUYẾT
TRANG CHỦ > Sức khỏe cộng đồng > Dinh dưỡng Bản in  |  Gửi thư  |  Kênh RSS
Dinh dưỡng hợp lý để trẻ mọc răng nhanh
Khi thấy bé chậm mọc răng (hơn 1 tuổi mới mọc răng), bạn cần xem lại chế độ dinh dưỡng của trẻ.

Giai đoạn này bé có thể ăn 3 bữa cháo mỗi ngày. Cơ thể bé đang mọc răng và vận động nhiều nên có nhu cầu canxi rất cao, bạn nên cho bé ăn tăng cường thêm những món giàu canxi như: tôm, cua, cá, trứng, sữa, rau có màu xanh đậm...cũng là để thay đổi khẩu vị cho bé.

Bạn có thể cho bé ăn thêm cà rốt hoặc bí đỏ. Nên cho trẻ ăn dứt điểm từng bữa; tránh hâm lại đồ ăn cho bé.

Dinh dưỡng hợp lý cải thiện tình trạng chậm mọc răng ở trẻ.
Dinh dưỡng hợp lý cải thiện tình trạng chậm mọc răng ở trẻ.

Nên cho bé ăn thêm các loại hoa quả tươi, có thể cho trẻ uống nước ép hoặc xay cả bã và cho bé dùng.

Lượng sữa cần thiết cho bé ở thời kì này là khoảng 500-800ml mỗi ngày. Bạn cũng có thể cho bé dùng thêm sữa chua hoặc phômai.

Bạn cũng nên tập cho bé ăn uống theo thời gian biểu, tránh ăn vặt.

Ngoài ra, tình trạng chậm mọc răng ở trẻ còn liên quan đến giảm khả năng hấp thụ vitamin D ở bé. Bạn cần cho bé tắm nắng hàng ngày, mỗi ngày 15-30 phút vào trước 9 giờ sáng hoặc sau 4 giờ chiều để cơ thể bé tự tổng hợp vitamin D giúp hấp thu canxi tốt hơn.

Các mẹ cần nhớ, thực đơn cho bé ăn nên đảm bảo các yếu tố chất đường, đạm, tinh bột, chất béo. Một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp cải thiện tình trạng chậm mọc răng ở trẻ.

(Nguồn: nld.com.vn )
Share |
TIN ĐĂNG MỚI NHẤT
Cập nhật tình hình dịch sốt xuất huyết tại Quảng Ninh ngày 21/9/2017 (21/9/2017)  
Dịch cúm bùng phát bất thường tại Úc (21/9/2017)  
Thế giới cạn kiệt kháng sinh thế hệ mới (21/9/2017)  
Vì sao bạn không được bỏ bữa? (21/9/2017)  
70% người mắc bệnh đái tháo đường ở Việt Nam chưa được chẩn đoán (21/9/2017)  
70% các bệnh truyền nhiễm mới nổi trên người ở Việt Nam có nguồn gốc từ động vật (20/9/2017)  
CÁC TIN ĐÃ ĐĂNG
Chế độ ăn phù hợp cho phụ nữ từng độ tuổi (4/2/2012)
10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của cà chua (3/2/2012)
Thực phẩm dỗ yên giấc ngủ (3/2/2012)
Làm thế nào để thực hiện một chế độ ăn lành mạnh? (3/2/2012)
Thực phẩm giàu chất xơ (31/1/2012)
4 thực phẩm tốt hơn thịt (29/1/2012)
Giảm ngấy ngày Tết! (25/1/2012)
Tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh trước tết (19/1/2012)
Gia vị ngày lạnh (17/1/2012)
Chế độ ăn giàu ma-giê giúp giảm nguy cơ đột quỵ (17/1/2012)
Dịch cúm bùng phát bất thường tại Úc 
Thế giới cạn kiệt kháng sinh thế hệ mới 
Vì sao bạn không được bỏ bữa? 
70% người mắc bệnh đái tháo đường ở Việt Nam chưa được chẩn đoán 
70% các bệnh truyền nhiễm mới nổi trên người ở Việt Nam có nguồn gốc từ động vật 
Sơ cứu các dạng bỏng 
Hoa hiên nhiều công dụng
Để thực phẩm ngon, đẹp, an toàn
Mẹo làm sữa chua bổ dưỡng cho các bé
Ngô - "thực phẩm vàng" chống ung thư
5 thực phẩm giảm mỡ máu hiệu quả
Cháo cho trẻ gầy, biếng ăn
6 loại thực phẩm làm yếu xương
Dinh dưỡng hợp lý để trẻ mọc răng nhanh
Cung cấp sức mạnh cho xương
Mầm bệnh từ thịt "siêu nạc", "đỏ tươi"
Lịch công tác Trung tâm
Viêm gan B
Văn Bản Pháp Luật
Tiêm chủng mở rộng
Hỏi Đáp Trực Tuyến
Hệ thống TCMR
Hội y học dự phòng
Website Sở Y tế Quảng Ninh
Hệ thống cơ sở dữ liệu y tế Quảng Ninh
Fun 1
Bảng Giá Dịch Vụ
Tư vấn tiêm chủng
Tư vấn Dinh Dưỡng
Tư vấn Đái tháo đường
Tư vấn xét nghiệm