Y Tế Dự Phòng Quảng Ninh
DS vacxin
KHÔNG LĂNG QUĂNG, BỌ GẬY, MUỖI- KHÔNG CÓ SỐT XUẤT HUYẾT
TRANG CHỦ > Sức khỏe cộng đồng > Dinh dưỡng Bản in  |  Gửi thư  |  Kênh RSS
5 loại thực phẩm nên tránh khi bị sốt
Khi bị sốt cơ thể mất nước và mệt mỏi, ăn uống thế nào là hợp lý khi bị sốt? Khi bị sốt có cần phải tránh đồ ăn nào không? Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên tránh khi đang bị sốt:

Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên tránh khi đang bị sốt:

Sữa

Tránh uống sữa chưa tiệt trùng hoặc các sản phẩm sữa vì vi khuẩn trong sữa tươi có thể nguy hiểm cho những người có hệ miễn dịch yếu

Thịt

Cá, thịt bò và thịt đỏ có hàm lượng cholesterol cao và khó tiêu vì vậy không nên ăn những món này khi đang bị sốt.

    Thực phẩm chiên rán

    Đồ ăn sẵn, đặc biệt là những món chiên rán sẽ gây viêm do chứa hàm lượng chất béo cao. Nó làm suy yếu hệ miễn dịch và do vậy hãy ăn những món lành mạnh thay vì khoai tây chiên hay thực phẩm chiên rán.

    Nước ép đóng hộp

    Các loại nước ép đóng hộp chứa nhiều đường làm giảm khả năng tế bào bạch cầu chống lại bệnh tật. bạn có thể lựa chọn nước ép hoa quả tươi tự làm hoặc từ nguồn hợp vệ sinh.

    Cà phê/trà

    Sốt gây mất nước do làm tăng nhiệt độ. Cà phê và trà cũng góp phần làm mất nước. Vì vậy, tốt nhất nên tránh những loại đồ uống này. Nếu bạn uống cà phê hoặc trà, hãy uống vài cốc nước sau đó để duy trì độ ẩm của cơ thể.

    (Nguồn: suckhoedoisong.vn )
    Share |
    TIN ĐĂNG MỚI NHẤT
    4 loại bệnh trẻ em hay gặp nhất mùa nắng nóng cha mẹ cần biết (25/5/2018)  
    Dị ứng thời tiết vào mùa hè: Bất kể ai cũng có thể gặp phải và những lưu ý từ chuyên gia nhất định không được bỏ qua (25/5/2018)  
    Bộ Y tế kiểm tra hoạt động phòng, chống bệnh không lây nhiễm (25/5/2018)  
    Những điều nên làm và không nên làm khi thời tiết nắng nóng (25/5/2018)  
    Bệnh viện được quyền tự chủ về nhân sự, 25.000 nhân viên y tế không hưởng lương từ ngân sách (25/5/2018)  
    Cung ứng vắc xin dại tăng đột biến gấp 147% (25/5/2018)  
    CÁC TIN ĐÃ ĐĂNG
    7 loại rau quả mùa hè phòng chống ung thư (10/4/2018)
    Tất tần tật những điều bạn cần biết trước khi quyết định bổ sung vitamin cho cơ thể (3/4/2018)
    Điều cần biết khi dùng dầu ăn (30/3/2018)
    9 nguyên tắc dinh dưỡng vàng khi sử dụng thuốc hạ cholesterol máu (28/3/2018)
    Bí quyết giữ được vitamin khi nấu ăn (22/3/2018)
    5 chế độ ăn kiêng cực đoan nhất (20/3/2018)
    Những loại trái cây chứa nhiều và ít đường nhất (15/3/2018)
    Chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ mắc ung thư (14/3/2018)
    Tin không vui cho những người thích ăn đồ ngọt (13/3/2018)
    5 ngộ nhận tai hại về chất đạm (11/3/2018)
    4 loại bệnh trẻ em hay gặp nhất mùa nắng nóng cha mẹ cần biết 
    Dị ứng thời tiết vào mùa hè: Bất kể ai cũng có thể gặp phải và những lưu ý từ chuyên gia nhất định không được bỏ qua 
    Bộ Y tế kiểm tra hoạt động phòng, chống bệnh không lây nhiễm 
    Những điều nên làm và không nên làm khi thời tiết nắng nóng 
    Bệnh viện được quyền tự chủ về nhân sự, 25.000 nhân viên y tế không hưởng lương từ ngân sách 
    Cung ứng vắc xin dại tăng đột biến gấp 147% 
    Hoa hiên nhiều công dụng
    Mẹo làm sữa chua bổ dưỡng cho các bé
    Ngô - "thực phẩm vàng" chống ung thư
    Để thực phẩm ngon, đẹp, an toàn
    Cháo cho trẻ gầy, biếng ăn
    Dinh dưỡng hợp lý để trẻ mọc răng nhanh
    6 loại thực phẩm làm yếu xương
    Cung cấp sức mạnh cho xương
    5 thực phẩm giảm mỡ máu hiệu quả
    Mầm bệnh từ thịt "siêu nạc", "đỏ tươi"
    Lịch công tác Trung tâm
    Viêm gan B
    Văn Bản Pháp Luật
    Quản lý XN
    Tiêm chủng mở rộng
    Hỏi Đáp Trực Tuyến
    Hệ thống TCMR
    Hội y học dự phòng
    Website Sở Y tế Quảng Ninh
    Hệ thống cơ sở dữ liệu y tế Quảng Ninh
    Fun 1
    Bảng Giá Dịch Vụ
    Tư vấn tiêm chủng
    Tư vấn Dinh Dưỡng
    Tư vấn Đái tháo đường
    Tư vấn xét nghiệm