Y Tế Dự Phòng Quảng Ninh
CAPNHATSXH
DS vacxin
SXH
KHÔNG LĂNG QUĂNG, BỌ GẬY, MUỖI- KHÔNG CÓ SỐT XUẤT HUYẾT
TRANG CHỦ > Sức khỏe cộng đồng Kênh RSS
Những thực phẩm có thể giúp bạn phòng ngừa ung thư
Cập nhật: 20/11/2017 | 12:05:31 PM
Bạn nên thường xuyên ăn cà chua, việt quất, mâm xôi, uống rượu vang đỏ và trà xanh để ngừa ung thư.
Cảnh báo nhiều người không ăn đủ trái cây và rau quả  
Cách ăn chay đầy đủ, cân bằng dinh dưỡng  
Tiêu thụ quá nhiều protein gây nhiều tổn hại sức khỏe, hãy đọc ngay những dấu hiệu này để nhận biết kịp thời  
6 vi chất giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch mùa lạnh
Nguy hiểm trẻ bị hạ đường huyết  
Các dưỡng chất giúp bộ não khỏe mạnh
Nếu bạn thường xuyên ăn khuya thì hãy chấm dứt ngay: Đây là lý do tại sao
Cập nhật: 11/11/2017 | 6:48:07 PM
Các bằng chứng mới đây cho thấy hậu quả của việc ăn khuya còn đáng báo động hơn, đó là ăn tối muộn có thể tăng nguy cơ bệnh tim và bệnh tiểu đường.
Phòng bệnh mùa lạnh như thế nào?  
Cập nhật: 5/11/2017 | 6:17:57 PM
Lạnh, rét, người cao tuổi (NCT) dễ mắc bệnh và bệnh cũ dễ tái phát. Vì vậy, cần lưu ý đề phòng!
4 kỹ năng giảm năng lượng khẩu phần cho trẻ béo phì
Cập nhật: 5/11/2017 | 12:23:52 PM
Tỷ lệ thừa cân béo phì đang tăng rõ rệt trong 10 năm nay tại các thành phố, trong đó hơn 95% là do chế độ ăn quá dư thừa dẫn đến năng lượng khẩu phần vượt quá nhu cầu, nhất là năng lượng từ chất béo và chất bột đường. Bởi vậy việc thay đổi thói quen ăn uống ở những người thừa cân béo phì là vô cùng quan trọng: là giải pháp chính để giải quyết vấn đề này.
Muối và đường: Ăn bao nhiêu là đủ?
Cập nhật: 4/11/2017 | 11:01:38 AM
Một lượng lớn đường sẽ kích thích sự phát triển của các tế bào ung thư. Điều này đã được chứng minh bởi các nhà khoa học của Viện Công nghệ sinh học Flemish. Vậy bạn có thể ăn bao nhiêu đường mà không gây hại cho sức khoẻ? Cả muối nữa?
Các mẹ cần từ bỏ ngay 6 kiểu chăm sóc dinh dưỡng này
Cập nhật: 3/11/2017 | 4:19:39 PM
Chăm sóc dinh dưỡng cho con trong bữa ăn hằng ngày là cả một nghệ thuật. Theo ThS.BS. Lê Thị Hải, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, rất nhiều các mẹ mắc phải những sai lầm trong cách cho con ăn hằng ngày và cần thay đổi ngay thói quen này.
Đừng để trẻ trả giá đắt vì viêm phổi, viêm màng não do phế cầu khuẩn  
Cập nhật: 3/11/2017 | 10:46:22 AM
Phế cầu khuẩn là căn nguyên chiếm khoảng 11% tổng số trẻ dưới 5 tuổi tử vong (1). Vi khuẩn phế cầu gây nhiều bệnh lý nguy hiểm như viêm phổi, viêm màng não ở trẻ nhỏ.
Thừa iốt, coi chừng bị cường giáp Basedow!
Cập nhật: 30/10/2017 | 8:33:25 AM
Thiếu iốt là một mối quan tâm sức khỏe cộng đồng, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh, trẻ mới biết đi và trẻ nhỏ. Ở lứa tuổi này, thiếu hụt iốt kéo dài dẫn đến tổn thương não không hồi phục và chậm phát triển tâm thần. Nhưng cần lưu ý, việc thừa iốt cũng gây ra cường giáp Jod-Basedow, cũng nguy hiểm không kém suy giáp.
6 loại thực phẩm bất ngờ giúp bạn giữ ấm trong mùa đông này
Cập nhật: 27/10/2017 | 1:53:44 PM
Khi mùa đông tới và nhiệt độ ngày một giảm đi, bạn có thể sẽ chuẩn bị khăn choàng, găng tay, mũ len và áo len thật dày để bảo vệ mình khỏi cái lạnh. Nhưng, việc bạn ăn gì vào mùa đông thực ra cũng có thể giúp bạn điều chỉnh nhiệt độ bên trong cơ thể.
10 thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch
Cập nhật: 26/10/2017 | 10:45:15 AM
Bạn có biết rằng do thiếu hiểu biết, bạn có thể phá hoại hệ thống miễn dịch của mình? Một trong những điều quan trọng để đảm bảo cho hệ thống miễn dịch được khỏe mạnh là bạn có một chế độ ăn uống thích hợp, đa dạng các loại thực phẩm và lựa chọn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng.
Chuyên gia dinh dưỡng: "Khéo" đi chợ thì không chọn mua những thực phẩm này về ăn
Cập nhật: 25/10/2017 | 3:32:13 PM
Thực phẩm nào ăn vào sẽ tốt, thực phẩm nào ăn vào sẽ gây hại, điều đơn giản nhưng không phải ai cũng biết. Chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn không nên chọn mua những thực phẩm này.
Những điều cần biết khi cho con bú  
Cập nhật: 25/10/2017 | 9:03:40 AM
Sau khi “vượt cạn” thành công là đến lúc người mẹ cho con bú. Người mẹ cần phải trang bị những kiến thức để cho con bú tốt.
Phòng bệnh viêm phế quản mạn tính  
Cập nhật: 24/10/2017 | 12:00:08 PM
Viêm phế quản mạn tính (VPQMT) là một bệnh hay gặp ở người trên 40 tuổi, trong đó người cao tuổi (NCT) chiếm tỉ lệ cao hơn cả.
Mùa lạnh phòng bệnh viêm đường hô hấp cho trẻ  
Cập nhật: 23/10/2017 | 8:04:58 AM
Những ngày qua, nhiệt độ ở miền Bắc giảm mạnh đã khiến cho nhiều trẻ phải đến bệnh viện khám do viêm đường hô hấp, viêm phổi…
Trời lạnh, đề phòng trẻ viêm tiểu phế quản
Cập nhật: 16/10/2017 | 2:07:12 PM
Thời tiết đang lạnh dần, các bệnh hô hấp ở trẻ em gia tăng nhanh, trong đó có bệnh viêm tiểu phế quản.
Phòng bệnh viêm hô hấp lúc giao mùa cho trẻ
Cập nhật: 15/10/2017 | 6:39:58 PM
Viêm đường hô hấp ở trẻ em có thể gặp quanh năm nhưng lúc chuyển mùa, nhất là mùa mưa, giá lạnh thì trẻ dễ mắc bệnh hơn cả.
CÁC TIN KHÁC
Những lưu ý đặc biệt khi dùng thuốc ở người cao tuổi (13/10/2017)  
7 thực phẩm không tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ (9/10/2017)
Loại nước tốt cho người viêm phổi (8/10/2017)
Cách chọn và dùng thuốc trị ngạt mũi cho trẻ (7/10/2017)
Tại sao cần ăn muối I -ốt? (4/10/2017)
Dinh dưỡng cho lứa tuổi tiểu học (4/10/2017)
Có nên ăn chay triền miên? (2/10/2017)
Top 10 thực phẩm giúp bạn chống chọi lại với sự khó chịu của thời tiết giao mùa (1/10/2017)
Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau (27/9/2017)
Lựa chọn những trái cây có lượng đường phù hợp với cơ thể (26/9/2017)
Bổ sung canxi - Cách nào an toàn? (25/9/2017)
Vệ sinh mũi họng đúng cách cho trẻ (25/9/2017)
Vì sao bạn không được bỏ bữa? (21/9/2017)
Top 5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa và chống lại bệnh tật cực tốt (20/9/2017)
Nên ăn gì khi đang điều trị ung thư? (20/9/2017)
Xem tin theo ngày
Những thực phẩm có thể giúp bạn phòng ngừa ung thư 
Hai bé trai nhỏ tuổi nhất bị sốt rét ở Việt Nam 
Cảnh báo nhiều người không ăn đủ trái cây và rau quả 
5 bước mới nhất trong phòng ngừa ung thư vú 
Cách ăn chay đầy đủ, cân bằng dinh dưỡng 
Cập nhật tình hình dịch sốt xuất huyết tại Quảng Ninh ngày 19/11/2017 
VĂC XIN PHÒNG BỆNH BẠCH HẦU - HO GÀ - UỐN VÁN: VĂC XIN DPT
Bài viết tuyên truyền : "Xua tan huyền thoại gây hại và quan niệm sai lầm về bệnh ung thư"
Trẻ nhỏ cần tập thể dục bao nhiêu là tốt?
Lễ tốt nghiệp Khóa I – Dịch tễ học thực địa
Tìm hiểu thêm về virus HPV
Tránh các cách hạ sốt chưa đúng
Mất ngủ – Nguy cơ phát sinh rối loạn não
Bệnh chân tay miệng có thể chữa được bằng thuốc nam ?
Gan nhiễm mỡ - Bệnh không chỉ của ‘sâu’ rượu
Bệnh thủy đậu – nên tiêm khi nào cho thích hợp?
Lịch công tác Trung tâm
Viêm gan B
Văn Bản Pháp Luật
Tiêm chủng mở rộng
Hỏi Đáp Trực Tuyến
Hệ thống TCMR
Hội y học dự phòng
Website Sở Y tế Quảng Ninh
Hệ thống cơ sở dữ liệu y tế Quảng Ninh
Fun 1
Bảng Giá Dịch Vụ
Tư vấn tiêm chủng
Tư vấn Dinh Dưỡng
Tư vấn Đái tháo đường
Tư vấn xét nghiệm