Y Tế Dự Phòng Quảng Ninh
Hội y hoc dự phòng
CAPNHATSXH
DS vacxin
SXH
KHÔNG LĂNG QUĂNG, BỌ GẬY, MUỖI- KHÔNG CÓ SỐT XUẤT HUYẾT
TRANG CHỦ > Bệnh không lây nhiễm > Tim mạch Bản in  |  Gửi thư  |  Kênh RSS
1 tháng trước khi lên cơn đau tim, cơ thể bạn sẽ có những dấu hiệu cảnh báo này
Để tự cứu mạng mình, ai cũng cần biết cách nhận ra những dấu hiệu xảy ra một tháng trước khi cơn đau tim xảy ra, và nhớ là phải phản ứng ngay khi đó!
Bệnh tim là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao nhất và nhiều người chỉ biết khi đã quá muộn. Lối sống hiện đại bận rộn, căng thẳng và chế độ ăn uống không hợp lý là những nguyên do chính nhất khiến tỷ lệ bệnh này đang ngày càng tăng. Đặc biệt khi phụ nữ bị đau tim thì nguy cơ tử vong cao gấp đôi đàn ông, nếu không thì cũng dễ bị tàn phế vĩnh viễn, hoặc tiếp tục bị một cơn đau tim khác trong vòng một năm.

Tiến sỹ Jean C. McSweeney tại Đại học Arkansas đã phỏng vấn hàng trăm bệnh nhân bị đau tim và phát hiện thấy rằng có đến 95% phụ nữ đã nghi ngờ bất thường trước khi sự việc xảy ra khoảng một hoặc vài tháng; nhưng nhận thấy không đồng nghĩa với việc họ đi khám bệnh để kịp thời chặn đứng nguy cơ. Để tự cứu mạng mình, chúng ta ai cũng cần biết cách nhận ra những dấu hiệu xảy ra một tháng trước khi cơn đau tim xảy ra, và nhớ là phải phản ứng ngay khi đó:

đau tim
(Ảnh: Internet)

Đau, tức ngực là dấu hiện quan trọng. Ngoài ra, bạn cũng có thể cảm thấy đau, tê hoặc cảm giác châm chích ở những bộ phận cơ thể khác như cánh tay, vai, lưng. Vào thời điểm cơn đau tim chuẩn bị ập đến, bạn còn có thể bị đau và/hoặc rất khó chịu ở hàm, vai, cổ, cánh tay.

Mệt mỏi, kiệt sức bất thường, cảm thấy uể oải ngay khi thức dậy, gặp khó khăn trong các hoạt động thường ngày và vấn đề mỗi lúc một tệ hơn; vào gần thời điểm đau tim, bạn sẽ thấy đặc biệt mệt mỏi. Lý do là khi động mạch của bạn có vấn đề, tim sẽ phải hoạt động nhiều hơn bình thường và do đó, gây ra tình trạng này.

Hơi thở gấp, nông có thể cũng là dấu hiệu cho thấy động mạch của bạn đang bị hẹp lại, giảm lượng máu lưu thông, dẫn đến hậu quả là phổi không nhận được đủ lượng máu cần thiết để hoạt động hiệu quả - tim và phổi thường đi chung với nhau nên dễ hiểu là sẽ ảnh hưởng đến nhau. Dấu hiệu này ban đầu có thể chỉ xảy ra khi bạn phải nỗ lực, rồi hết, nhưng đến gần thời điểm đau tim, bạn sẽ vừa khó thở, vừa cảm thấy bồn chồn không dứt.

Cảm cúm - có những bằng chứng cho thấy những triệu chứng giống cảm cúm xuất hiện trước cơn đau tim, nên bạn hãy đảm bảo chú ý.

đau tim
(Ảnh: Internet)

Cơ thể yếu đi nói chung cũng có thể là hậu quả của việc động mạch hẹp lại, tuần hoàn máu kém. Ngoài ra, chóng mặt, nhức đầu, mắt mờ, da nhợt nhạy, đổ mồ hôi lạnh cũng gây ra do tuần hoàn máu kém, lượng máu đưa lên não không đủ cần thiết.

Việc tiêu hóa có vấn đề, chẳng hạn bạn bị khó tiêu, đặc biệt nếu còn bị ợ nóng nghiêm trọng, nôn ói.

Thay đổi tâm trạng, thường xuyên lo âu, bồn chồn, hoặc bị khó ngủ cũng là những vấn đề không thể không lưu tâm. 

Hãy đảm bảo bạn không để điều xấu xảy đến với mình, nhất là khi đã biết được những dấu hiệu cần lưu ý này nhé!
(Nguồn: afamily.vn )
Share |
TIN ĐĂNG MỚI NHẤT
Cập nhật tình hình dịch sốt xuất huyết tại Quảng Ninh ngày 23/9/2017 (23/9/2017)  
Thuốc tẩy giun, dùng sao cho đúng? (23/9/2017)  
Nên làm gì khi nghĩ mình bị cúm? (23/9/2017)  
Sử dụng thuốc diệt muỗi không nguồn gốc - Nguy hiểm (22/9/2017)  
Cập nhật tình hình dịch sốt xuất huyết tại Quảng Ninh ngày 22/9/2017 (22/9/2017)  
Tập huấn kỹ năng truyền thông giáo dục sức khỏe (22/9/2017)  
CÁC TIN ĐÃ ĐĂNG
Những triệu chứng cảnh báo nhồi máu cơ tim ở phụ nữ (5/10/2016)
Hy vọng mới cho bệnh nhân suy tim (29/7/2016)
Cách sinh hoạt, vận động cho người mắc bệnh tim (6/7/2016)
Lưu ý về chế độ ăn cho người mới phẫu thuật tim (29/6/2016)
Những điều cần biết về bệnh tim bẩm sinh (29/6/2016)
Dấu hiệu không ngờ cảnh báo nguy cơ bệnh tim (25/6/2016)
5 dấu hiệu cảnh báo đột quỵ (30/5/2016)
Nguy hiểm như cơn đau tim thầm lặng (18/5/2016)
Cách sơ cứu khi gặp người bị đau tim (21/3/2016)
9 triệu chứng báo động tim của bạn đang gặp nguy (22/2/2016)
Cập nhật tình hình dịch sốt xuất huyết tại Quảng Ninh ngày 23/9/2017 
Thuốc tẩy giun, dùng sao cho đúng? 
Nên làm gì khi nghĩ mình bị cúm? 
Sử dụng thuốc diệt muỗi không nguồn gốc - Nguy hiểm 
Cập nhật tình hình dịch sốt xuất huyết tại Quảng Ninh ngày 22/9/2017 
Tập huấn kỹ năng truyền thông giáo dục sức khỏe 
TỈ LỆ MẮC BỆNH TIM MẠCH Ở VIỆT NAM GIA TĂNG
5 điều không ngờ gây hại tim 
Những thủ phạm bất ngờ của bệnh tim
Tránh bệnh tim bằng thực phẩm
Món ăn bài thuốc tốt cho tim, mạch vành
Tầm soát bệnh tim bẩm sinh khi mang thai?
Thể dục giảm nguy cơ bệnh tim mạch ở trẻ
Suy tim hại cho đàn ông hơn phụ nữ
Thực phẩm có lợi cho tim khiến nam giới mạnh mẽ hơn
Nhóm máu liên quan bệnh tim mạch
Lịch công tác Trung tâm
Viêm gan B
Văn Bản Pháp Luật
Tiêm chủng mở rộng
Hỏi Đáp Trực Tuyến
Hệ thống TCMR
Hội y học dự phòng
Website Sở Y tế Quảng Ninh
Hệ thống cơ sở dữ liệu y tế Quảng Ninh
Fun 1
Bảng Giá Dịch Vụ
Tư vấn tiêm chủng
Tư vấn Dinh Dưỡng
Tư vấn Đái tháo đường
Tư vấn xét nghiệm