Y Tế Dự Phòng Quảng Ninh
DS vacxin
KHÔNG LĂNG QUĂNG, BỌ GẬY, MUỖI- KHÔNG CÓ SỐT XUẤT HUYẾT
TRANG CHỦ > Bệnh không lây nhiễm > Huyết Áp Bản in  |  Gửi thư  |  Kênh RSS
Huyết áp cao ở trẻ em
Huyết áp cao ở trẻ em đang là tình trạng đang ngày càng gia tăng, vậy nguyên nhân do đâu?

Lối sống không lành mạnh, tỷ lệ béo phì tăng, thiếu hoạt động thế chất và chế độ ăn nhiều calo góp phần gây ra rối loạn này ở trẻ.

Bác sĩ sẽ đánh giá huyết áp của trẻ dựa trên 3 yếu tố: giới tính, độ tuổi và chiều cao. Vì vậy, chỉ số huyết áp được cho là cao ở trẻ 5 tuổi có thể là bình thường ở trẻ 10 tuổi. Trẻ cần được đánh giá xác định bệnh qua 3 lần khám bác sĩ. Như với người lớn, huyết áp cao ở trẻ có thể gây những ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng, lâu dài gồm bệnh tim, đột quỵ…Trẻ bị huyết áp cao có thể tiếp tục bị huyết áp cao khi trưởng thành trừ khi chúng bắt đầu được điều trị.

 

Huyết áp cao ở trẻ em

 

Các yếu tố nguy cơ huyết áp cao ở trẻ bao gồm béo phì và tiền sử gia đình bị huyết áp. Đôi khi huyết áp cao ở trẻ có liên quan tới bệnh khác như bệnh thận hoặc bệnh tim, rối loạn hormon hoặc giấc ngủ. Béo phì ở trẻ chủ yếu là do sự kết hợp của hai yếu tố ăn quá nhiều và ít vận động,

Giống như huyết áp cao ở người trưởng thành, huyết áp cao ở trẻ thường không có triệu chứng và chẩn đoán, điều trị sớm rất quan trọng. Tất cả trẻ nên được đo huyết áp hàng năm để phát hiện và can thiệp sớm. Rối loạn phổ biến có liên quan tới huyết áp cao ở trẻ là chứng ngừng thở khi ngủ. Một nghiên cứu gần đấy báo cáo có sựsuy  giảm khả năng nhận thức và hoạt động kém ở trẻ bị huyết áp cao.

Những thay đổi lối sống như ăn chế độ ăn lành mạnh cho tim, tập luyện nhiều và kiểm soát cân nặng có thể giảm huyết áp cao. Nhưng đối với một số trẻ, ngồi thiền có thể là cần thiết. Chế độ ăn nhiều chất xơ chứa nhiều hoa quả và rau sẽ làm giảm hấp thu calo toàn phần và do vậy giảm cân nặng ở trẻ béo phì. Giảm lượng muối cũng giúp giảm huyết áp. Trẻ 4-8 tuổi không nên dùng nhiều hơn 1200mg/ngày và trẻ lớn tuổi hơn không nên hấp thu quá 1.500mg/ngày. Trẻ cần ít nhất 30-60 phút hoạt động thể chất mỗi ngày. Nên hạn chế thời gian xem tivi và ngồi trước máy tính: không xem tivi trước khi trẻ lên 2 tuổi và không xem nhiều hơn 2 tiếng mỗi ngày.

Trẻ cần được hướng dẫn thực hiện lối sống lành mạnh.

(Nguồn: suckhoedoisong.vn )
Share |
TIN ĐĂNG MỚI NHẤT
Đây chính là những dịch bệnh rất dễ bùng phát khi thời tiết nồm ẩm và cách phòng tránh (23/2/2018)  
Tại sao cần ngừng ngay việc mang điện thoại vào nhà vệ sinh? (22/2/2018)  
Niềm vui mới ở Trung tâm Y tế dự phòng tỉnh (22/2/2018)  
7 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn (22/2/2018)  
Thành lập đường dây nóng tố giác thực phẩm bẩn (22/2/2018)  
5 dấu hiệu thận đang quá tải chất độc (22/2/2018)  
CÁC TIN ĐÃ ĐĂNG
Vì sao người cao huyết áp nên tập luyện mỗi ngày vào mùa đông? (24/12/2016)
Dân văn phòng dễ bị tăng huyết áp (21/12/2016)
Tuyệt chiêu sống khỏe cùng bệnh tăng huyết áp trong mùa đông (25/11/2016)
Bệnh lý võng mạc đái tháo đường và cách trị (1/11/2016)
6 cách đơn giản để giảm huyết áp (29/10/2016)
Những điều cần biết khi sử dụng máy đo huyết áp kỹ thuật số (28/10/2016)
Ô nhiễm không khí, tiếng ồn làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp (26/10/2016)
10 loại rau ăn hằng ngày giúp hạ huyết áp (13/10/2016)
Báo động: 48% người Việt Nam mắc bệnh tăng Huyết áp (28/9/2016)
Ngăn “cửa tử” cho người bệnh tăng huyết áp (24/8/2016)
Đây chính là những dịch bệnh rất dễ bùng phát khi thời tiết nồm ẩm và cách phòng tránh 
Tại sao cần ngừng ngay việc mang điện thoại vào nhà vệ sinh? 
Niềm vui mới ở Trung tâm Y tế dự phòng tỉnh 
7 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn 
Thành lập đường dây nóng tố giác thực phẩm bẩn 
5 dấu hiệu thận đang quá tải chất độc 
Bệnh tăng huyết áp – dùng thuốc sao cho hiệu quả ?
Uống cà phê để tăng huyết áp
Bệnh tăng huyết áp có những biến chứng gì
Quy tắc sống cho người huyết áp thấp
Bài thuốc cho người huyết áp cao
Những đặc điểm của chứng đau đầu do tăng huyết áp
Bí quyết đơn giản ngừa bệnh cao huyết áp
Chữa bệnh tăng huyết áp bằng hoa hướng dương
8 cách hạ huyết áp không dùng thuốc
Người mắc bệnh cao huyết áp cần biết
Lịch công tác Trung tâm
Viêm gan B
Văn Bản Pháp Luật
Quản lý XN
Tiêm chủng mở rộng
Hỏi Đáp Trực Tuyến
Hệ thống TCMR
Hội y học dự phòng
Website Sở Y tế Quảng Ninh
Hệ thống cơ sở dữ liệu y tế Quảng Ninh
Fun 1
Trực tết
Bảng Giá Dịch Vụ
Tư vấn tiêm chủng
Tư vấn Dinh Dưỡng
Tư vấn Đái tháo đường
Tư vấn xét nghiệm